Cuidados pós esvaziamento axilar

Depois de quase 2 meses da mastectomia e de todo aquele processo longo e angustiante, estou completamente cicatrizada, satisfeita com o tamanho das mamas e com o formato delas (que eu escolhi juntamente com a Dra. Marcela). O tempo é realmente o senhor de todas as coisas. No início fiquei triste, angustiada, agoniada e achando tudo feio e hoje, depois de meses, já estou tranquila e esperando a segunda fase da cirurgia que será feita só depois que eu terminar  o Xeloda.

A minha mastectomia foi feita juntamente com o esvaziamento da axila esquerda e retirada do linfonodo sentinela na axila direita. Meus movimentos estão excelentes, dou esse crédito ao Dr. João que foi super cuidadoso na minha cirurgia e, também à minha fisioterapeuta Raquel que me reabilitou com sessões fisioterapia e drenagem. Os cuidados que devo ter com os meus braços são para o resto da vida.

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FONTE: INCA https://bit.ly/2vF80j7

Se você não sabe nada sobre câncer e não tem contato com esse mundo, na certa deve estar se perguntando o motivo desse cuidado todo… Bom, caso eu não me cuide e sofra alguma queimadura, me corte, carregue peso e etc, eu posso desenvolver linfedema. O linfedema é um acúmulo de líquido no braço gerado por uma alteração na circulação linfática. Uma vez instalado, torna-se uma doença crônica. Eu sou extremamente cuidadosa e não quero nem saber de mais um problema na minha vida!

Sendo assim, percebi que se eu digitar em excesso, sinto dores nos braços, por isso, procuro realizar minhas atividades sempre nos meus limites e não mais que isso. Evito escrever (sou canhota e o esvaziamento foi do lado esquerdo), apenas escrevo o estritamente necessário (até troquei meus cadernos pelo meu notebook), não pego peso, não tiro sangue e não afiro a pressão no braço esquerdo, fico ligada para não me queimar ou me cortar e também não faço força com meus braços. Não vou negligenciar minha saúde, por isso sou cuidadosa nesse quesito.

Antes eu era super acostumada a estudar fazendo resumos imensos, agora eu tenho que me virar para fixar os conteúdos com outros métodos, enquanto isso fico testando novas formas de estudar. Uma hora chego lá… Preciso realizar uma atividade física logo, mas ainda estou enrolando porque não me sinto disposta para isso e também morro de medo de lesionar meus braços, preciso preparar meu psicológico e me sentir bem para isso. Uma coisa de cada vez, de pouquinho em pouquinho eu me readapto à minha nova vida!

Lembrando que cada caso é um caso, apenas estou relatando aqui minhas experiências e o meu ponto de vista!

Beijos,

Bel ❤️

Um dia de cada vez

Todos os dias eu exercito a paciência porque a recuperação da mastectomia não é fácil, além disso, é um processo demorado que exige muita calma.  Eu imaginei que depois de quase 40 dias de cirurgia eu já estivesse me sentindo muito bem… Mas não é bem assim, o processo de cicatrização tem sido muito lento e eu ainda não me sinto a Isabel que eu era antes de ter tido câncer (pelo menos no quesito disposição). A Isabel de antes tinha energia, tinha disposição de sobra e conseguia se levantar ou se deitar sem reclamar de dores nas pernas e no tornozelo. Acho que ainda deve ter resquícios de quimioterapia em mim, porque não pode ser normal a forma que tenho me sentido nos últimos dias. Me sinto enferrujada, não vejo a hora de ser liberada para praticar uma atividade física e me sentir com a idade que eu realmente tenho.

Quanto aos movimentos dos meus braços, sinto que eles estão ótimos. A fisioterapia me ajudou demais, ainda sinto um pouco de dormência e, vez ou outra, sinto pontadas nos braços e nas mamas, mas a Dra. Marcela e a Raquel disseram que isso é bom, quer dizer que a sensibilidade está voltando.

Bom, o que eu preciso é que o local da cirurgia cicatrize logo para que eu continue o resto do tratamento. Como o Cettro trata pacientes, a minha radioterapia foi substituída por quimioterapia oral. Eu ainda não sei bem os detalhes, só saberei de tudo certinho quando eu estiver recuperada dessa mastectomia. O Dr. João disse que só posso começar essa quimio oral depois disso, então estou aqui aguardando. Como sempre.

A máxima dos meus dias têm sido: paciência. É isso, um dia de cada vez.

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Beijos,

Bel ❤️

Depois da Mastectomia…

Hoje tem exatamente um mês que eu passei pela mastectomia.

A mastectomia pode ser associada ou não à retirada dos gânglios linfáticos (esvaziamento axilar), isso depende de cada caso. No meu caso, como havia o comprometimento dos linfonodos do lado esquerdo, o procedimento foi associado ao esvaziamento axilar do lado esquerdo e retirada do linfonodo sentinela do lado direito.

Por conta do esvaziamento axilar os meus movimentos ficaram bem limitados inicialmente, além disso, eu sentia dor e dormência nos braços. A cirurgiã plástica prescreveu sessões de fisioterapia e de drenagem linfática. Comecei a fazer fisioterapia e drenagem com a Raquel Rosa, uma profissional que é especializada e capacitada para lidar com pacientes que tiveram câncer de mama. Graças à competência e ao trabalho dela, tenho me recuperado bem, estou conseguindo me movimentar, minhas dores minimizaram muito e, também, minhas mamas já possuem uma forma que quase me agrada. A Raquel tem muito cuidado comigo, e eu vejo que ela ama o que faz. O meu coração se enche de amor e de alegria porque eu tenho o privilégio de cruzar com profissionais maravilhosos e excelentes como ela.

Três semanas atrás eu estava muito insatisfeita, estava me achando amassada e estranha, hoje eu já lido melhor com isso. Tive que esperar e tudo está se ajeitando. Os pontos estão dando um pouco de trabalho para cicatrizar, abriram duas vezes e a médica os refez nessas duas vezes, na terceira ela considerou uma nova abordagem e por isso eles estão agora com uma medicação e cobertos por gaze + esparadrapo. Quando abriram a primeira vez entrei em desespero, mas o Dr. João e a Dra. Marcela me explicaram que isso acontece em 20% dos casos. Essa fase do tratamento é MUITO delicada, é necessário ter muita paciência e a cabeça no lugar para enfrentar essa nova aparência – que é passageira, pois falta a segunda parte da cirurgia – e as possíveis intercorrências no meio do caminho.

Já disse aqui várias vezes e vou dizer de novo: não, não é fácil. Este tem sido o momento que me sinto mais frágil, ansiosa e emotiva. Já chorei, já me desesperei, mas agora já estou mais tranquila. Me sinto até culpada por ter me desesperado no início porque foi avisado 300 vezes que resultado inicial é inicial e não final. Agora eu tenho que me recuperar completamente para os próximos passos.

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A Raquel me presenteou com essa almofada fofa que é só amor, além de ser super útil, pois me ajudou bastante aliviando o incômodo do pós-cirúrgico. Além disso, achei válido colocar o cartãozinho do projeto (veio junto com a almofada), achei lindo e super nobre o propósito! ❤️❤️❤️Por mais pessoas assim no mundo! 😍😍😍

Beijos,

Bel ❤️